Nos preocupamos com o seu resultado.

O nosso diferencial está no método contemporâneo: atendemos cada um de forma individual, respeitando os seus limites e condições.

Uma boa condição física é o primeiro requisito para ser feliz

Joseph H. Pilates

A WP Pilates & Saúde aplica o método Pilates Contemporâneo, que busca as necessidades individuais de cada cliente e respeita a sua condição atual para alcançar os resultados desejados. O sucesso desta técnica cientificamente comprovada está associado ao fortalecimento da musculatura estabilizadora, alinhamento corporal e aos princípios do método Pilates:

Respiração

Centralização

Fluidez

Precisão/Controle

Concentração

Benefícios do Pilates

Melhora da saúde e qualidade de vida

Diminuição de dores

Melhora da flexibilidade e mobilidade

Recuperações de lesões

Melhora da Postura

Aumento de força e tônus muscular

Diminuição da ansiedade e estresse

Melhora da coordenação motora e equilíbrio corporal

Melhora a consciência corporal e integra mente e corpo

Como é praticado o Pilates na WP Pilates & Saúde?

Todos os nossos profissionais são fisioterapeutas com formação no método Pilates, sendo assim realizam uma avaliação fisioterapêutica completa para identificar as necessidades especificas para definir em conjunto com os clientes os objetivos a serem alcançados. De acordo com esta avaliação você poderá praticar o Pilates de três maneiras: 

Individual

Em dupla

Três pessoas

Obs.: Em qualquer situação cada cliente realiza os exercícios personalizados (levando em consideração sua condição atual e objetivos definidos na avaliação) favorecendo os melhores resultados. Utilizamos equipamentos e acessórios de alta qualidade no mercado pensado na sua segurança e conforto.

Quem pode praticar Pilates?

Adultos - Gestantes - Idosos
Atletas - Adolescentes

Unidade Itaim Bibi

Dr. Wellington Valeriano (Crefito-3/77459-F)

- Fisioterapeuta desde 2004
- Diretor da WP Pilates & Saúde
- Treinador Sênior dos cursos de formação e aperfeiçoamento em Pilates - VOLL Pilates Group
- Pós-graduação/Residência Multiprofissional em Saúde da Família – FASM/Ministério da Saúde
- Formação Internacional em Pilates Clínico – APPI/VF Cursos
- Formação Internacional em Mobilização Articular Funcional – Manual Concepts/ VF Cursos
- Formação Internacional em Mobilização Neural – Manual Concepts/ VF Cursos
- Formação Internacional em RPG – Sistema Australiano – Manual Concepts/VF Cursos
- Formação em Osteopatia Estrutural (em andamento) - IDOT
- Formação em Treinamento Funcional – CORE 360°
- Formação em Pilates em Suspensão e Airmat - Vanessa Alves/SUSPENSUS
- Formação completa em Pilates – ABPP/Espaço Vida Pilates
- Formação em Ergonomia e Segurança em Empresas – FUNDACENTRO
- Formação de Practitioner em Programação Neurolinguística - INEXH
- Faixa preta de Karate 4º DAN - CBK (Confederação Brasileira de Karate)

Dra. Patricia Valeriano (Crefito-3/ 77458-F)

- Fisioterapeuta desde 2004
- Instrutora sênior de cursos de formação e aperfeiçoamento em Pilates pelo VOLL Pilates Group
- Pós Graduada em Terapia Manual e Postural – Escola de Terapia Manual e Postural
- Pós Graduanda em Saúde da Mulher - Faculdade Ciências Médicas - MG
- Formação Internacional em Pilates Clínico e Saúde da Mulher – APPI/VF Cursos
- Formação Internacional em RPG – Sistema Australiano – Manual Concepts/VF Cursos
- Formação Internacional em Bandagem Funcional Mc Connell – Manual Concepts/VF Cursos
- Formação Internacional em Movimento Combinado – Manual Concepts/VF Cursos
- Formação Internacional em Pilates Aparelhos – APPI/VF Cursos
- Formação Internacional em Pilates Avançado e Pilates Grupos – APPI/VF Cursos
- Formação em Pilates em Suspensão e Airmat - Vanessa Alves/SUSPENSUS
- Formação completa em Pilates pela ABPP (Associação Brasileira de Pesquisa em Pilates)
- Formação de Practitioner em Programação Neurolinguística
- Criadora do curso Pilates aplicado à Gestantes - Pilates Avançado/VOLL
- Idealizadora do Projeto Mamãe Saudável - Pilates para gestantes

O cliente da WP Pilates & Saúde - Pinheiros Danilo Kazu fala neste vídeo sobre a importância da prática do método para a sua saúde e bem estar, além de melhorar o seu rendimento em outros esportes como o surf, futebol e musculação

Danilo Kazu

A Psicologa Iraci Cleide da Silva gravou esse depoimento contando como conheceu a WP Pilates & Saúde - Pinheiros e o que fez para diminuir as quedas que tinha frequentemente, além de melhorar a sua saúde e qualidade de vida.

Iraci Cleide

Mariana Carvalho

A Mariana conta como conheceu a WP Pilates & Saúde e explica que estava com uma diástase abdominal (separação entre os músculos da parede abdominal) e que buscava um profissional que fosse especialista em Pilates para gestantes e fez a preparação para o parto da Antonella com a fisioterapeuta Dra. Patricia Valeriano

A atriz Zezé Bueno fala sobre como conheceu a WP Pilates e Saúde e  se encantou com os benefícios do método Pilates e a transformação que percebeu em seu cotidiano e sobretudo do acolhimento que percebeu desde o primeiro dia em sua aula experimental

Zezé Bueno

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11 4328-5700

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PILATES ITAIM BIBI

Avenida Presidente Juscelino Kubitschek, 825 – Itaim Bibi, São Paulo / SP

PILATES PINHEIROS

Rua Cardeal Arcoverde, 1749 – Conjunto 66 – Pinheiros, São Paulo / SP

Unidade Pinheiros

Acessibilidade para pessoas com deficiências e/ou mobilidade reduzida

Equipamentos e acessórios de alta qualidade

Estacionamento conveniado no próprio prédio

Vestiário

Salas climatizadas

Ambiente familiar e seguro

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