Preocupa\u00e7\u00e3o excessiva, problemas com o sono, tens\u00e3o muscular, dor generalizada, indigest\u00e3o cr\u00f4nica, perfeccionismo, se voc\u00ea se identificou com algum desses sintomas, \u00e9 muito prov\u00e1vel que voc\u00ea sofra de ansiedade.<\/p>\n
A ansiedade \u00e9 vivida por quase todos, de tempos em tempos, em situa\u00e7\u00f5es como: falar em p\u00fablico, viajar de avi\u00e3o ou quando est\u00e1 passando por alguma dificuldade financeira. Por\u00e9m, para alguns, ela se torna muito frequente, ou muito forte, sendo vivida e sentida em quase todos os momentos da sua vida.<\/strong> Morar em grandes cidades, viver atrasado para os compromissos, trabalhar por muitas horas, ter poucas horas de sono, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e sedentarismo, auxiliam no aumento da ansiedade. De acordo com o Medicina Tradicional Chinesa, esses fatores geram desarmonia entre a energia (Qi) do corpo e mente, e por isso adoecemos. Desta forma, a acupuntura entra no tratamento da ansiedade para reequilibrar essa energia.<\/p>\n Nos casos mais graves, onde o paciente encontra-se em est\u00e1gios cr\u00f4nicos como: s\u00edndrome do p\u00e2nico, transtorno obsessivo-compulsivo, fobias ou transtorno de ansiedade generalizada, a acupuntura atua como tratamento complementar \u00e0 terapias com psic\u00f3logos e psiquiatras, e em muitos momentos com tratamento medicamentoso.<\/p>\n A grande vantagem da acupuntura no tratamento \u00e9 que os efeitos colaterais s\u00e3o quase nulos, quando comparados com o tratamento medicamentoso e possui uma vis\u00e3o do paciente como um todo, tratando doen\u00e7as e dores associadas.<\/strong><\/p>\n
\nN\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil identificar se a ansiedade passou da \u201cnormalidade\u201d e se tornou um transtorno com impacto social, mas existem alguns ind\u00edcios que podem ser verificados por profissionais capacitados como psic\u00f3logos e psiquiatras, e assim tratados.<\/strong><\/p>\n