Emagreça fazendo acupuntura!

Emagreça fazendo acupuntura!

Ainda são poucos os pacientes que buscam a acupuntura para o emagrecimento, mas isto está mudando.

Todos já sabem que a melhor forma para emagrecer é a reeducação alimentar e a atividade física (principalmente aeróbia), porém, existem outros caminhos que podem ser associados e levar à um resultado mais rápido e duradouro.

A acupuntura é uma das formas de complementar o tratamento para emagrecimento e com pouquíssimos efeitos colaterais, quando comparados à remédios para o mesmo fim.

Como é possível algumas agulhas aplicadas no corpo emagrecer?
Como explicado nos artigos anteriores, a acupuntura busca o equilíbrio da energia do corpo (Qi) tratando doenças físicas e emocionais.

A acupuntura regula o metabolismo, ajudando na eliminação de toxinas e na redução da ansiedade diminuindo a compulsão por comida. O organismo começa a trabalhar de forma mais eficiente.

Os principais benefícios percebidos pelo paciente após algumas sessões são:

1. Diminuição da compulsão por comida. A vontade de comer é regulada, principalmente pela diminuição da ansiedade;

2. Melhora da digestão. Há uma maior absorção de nutrientes pelo intestino e eliminação de toxinas, evitando acúmulos nas alças intestinais;

3. Melhora do sono. Qualidade de sono ruim leva à um aumento da ansiedade e estresse, desequilibrando o funcionamento do organismo.

O uso da acupuntura para o emagrecimento está sendo bastante estudada no meio científico, que já evidenciam que seu efeito pode ser comparado aos efeitos de medicamentos para perda de peso, sem seus efeitos colaterais.

A acupuntura ajuda a emagrecer sim, porém, ela sozinha não fará você perder peso. É necessário que seja associado um acompanhamento nutricional e a prática de atividade física. O grande objetivo dela é colocar o organismo em condições de emagrecer de forma saudável.

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Dra Cibele André – CREFITO-3/111858-F

Fisioterapeuta e Acupunturista na WP Pilates & Saúde

 

 

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