Como acontecem as lesões esportivas? Antes de responder a pergunta que é o tema do nosso tema, irei explicar sobre as lesões por macro traumas e lesões por microtraumas, pois LEIA »
Como manter a postura e o movimento ideal no esporte? Mantendo a ideia dos 3 pilares para se executar o movimento ideal (bom alinhamento postural, ESTABILIDADE e boa sequência de movimento, nossa sinergia). Hoje iremos LEIA »