Olá, tudo bem?
Segundou com mais uma news da WP.
Veja só que tem pra você hoje!
Quais são os benefícios da osteopatia?
A osteopatia é um conjunto de terapias manuais que oferece muitos benefícios ao paciente.
Ela é baseada na anatomia, fisiologia e biomecânica, com metodologia, diagnóstico e planejamento terapêutico próprio.
No artigo de hoje, você confere quais são esses benefícios e porque deve conhecer a osteopatia.
Chega de deixar a solução das suas dores para depois
Não assista esse vídeo se você não estiver dispostos a mudar!
É isso mesmo! Sem mudanças não há como alcançar melhorias. Chega de postergar o cuidado consigo.
Você sabe que sua saúde deve ser prioridade máxima é que sem ela as oportunidades de aproveitar a vida com qualidade ficam restritas.
Vai continuar sentindo dores e se limitando até quando?
Você está cansada de conviver com dores?
870 vidas mudadas! É isso mesmo, aqui na WP Pilates e Saúde nós já conseguimos atender e ajudar mais de oitocentos e setenta clientes, e melhorar a sua qualidade de vida.
Sem remédios excessivos e achando de fato o que está te causando dor, assim conseguimos tratá-lo da melhor maneira e até quem sabe evitar cirurgias.
Se você está cansado de não achar solução para as suas dores eu te convido a conhecer o programa Viver Sem Dor.
Glúten e seu custo para o seu corpo
O mal do século XXI não é o câncer nem as doenças cardíacas, e sim a compulsão por carboidratos, principalmente o trigo, centeio, cevada e outros cereais que contém glúten. Nossa cultura está impregnada de crenças a favor do consumo de cereais.
O glúten é uma proteína composta pela mistura de cadeias proteicas longas de gliadina e glutenina, que está presente principalmente no trigo, na cevada e no centeio. É muito encontrado nos alimentos industrializados, que contém farinha de trigo.
O grande problema é que essa proteína, o glúten, é de difícil digestão e pode interferir na permeabilidade do intestino, que é a capacidade dele de interpretar a diferença entre nutrientes e substâncias tóxicas para o nosso organismo.
A ingestão de alimentos com glúten faz o sistema imunológico reagir patologicamente a esta proteína, o que leva as pessoas a muitas doenças crônicas silenciosas e sintomas como baixa estatura, dores de cabeça, insônia, fadiga crônica, anemia, falta de atenção, problemas de memória, perda do foco, problemas gastrointestinais e doenças como depressão, doenças autoimunes, doenças intestinais inflamatórias, dermatite herpetiforme, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDHA), autismo, esquizofrenia, transtornos neuropsiquiátricos, câncer, diabetes, doenças da tireoide, lúpus eritematoso, esclerose múltipla, etc.
É importante compreender os fundamentos de uma vida saudável, para ampliar nossas possibilidades de longevidade, e ter mais potência para todas as outras atividades de sua vida, sejam elas profissionais, afetivas ou espirituais.
Confira o post completo
Exercício na chair para o fortalecimento da sua lombar!
Para a dica exercício, selecionamos este para fortalecer a sua lombar. Bora praticar? ????
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Desejamos a você uma ótima semana!
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