Por que acho o MMA o esporte mais duro dentro de todos os outros?
Este será um post de uma opinião bem pessoal sobre um dos esportes mais imprevisíveis, emocionantes e também duros. Eu, como Fisioterapeuta do esporte, tenho
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Como os tipos de fibras musculares funcionam e podem influenciar no tipo de treinamento? Esse texto é para esclarecer algumas dúvidas em relação a performance
Antes de responder a pergunta que é o tema do nosso tema, irei explicar sobre as lesões por macro traumas e lesões por microtraumas, pois
Muitos pacientes reclamam de dores/incomodos/desconfortos relacionado a sua prática esportiva.
Será que realmente ele está fazendo o movimento de uma forma segura e eficiente? Há um movimento correto para se executar o movimento de certa modalidade? Podemos reeducar tal movimento?
No passado o Tênis era praticado apenas por uma classe econômica mais rica devido aos custos altos para a prática e os poucos locais disponíveis,